-
金藻富康对体重的影响是减肥还是增肥？
疾病：肥胖症提问于 2024-11-28 14:26 -
病情描述：
金藻富康可以减肥还是增肥？
-
回答1
金藻富康并非被广泛认可的正规减肥或增肥产品。体重的变化受多种因素影响，包括饮食、运动、基础代谢率、激素水平、睡眠等。 1. 饮食：不合理的饮食结构，如高热量、高脂肪、高糖食物摄入过多，容易导致体重增加；而均衡的饮食，富含蔬果、蛋白质等，有助于控制体重。 2. 运动：缺乏运动时，身体消耗能量减少，容易堆积脂肪，增加体重；规律且适量的运动能增加能量消耗，有助于减肥。 3. 基础代谢率：基础代谢率低的人，能量消耗慢，易发胖；基础代谢率高的人，能量消耗快，相对不易胖。 4. 激素水平：例如甲状腺激素分泌减少会导致代谢减慢，容易增重；而生长激素等分泌异常也可能影响体重。 5. 睡眠：睡眠不足或质量差，可能影响激素分泌，导致食欲增加，进而影响体重。 总之，体重的变化是一个复杂的过程，不能单纯依赖某种产品。要保持健康的体重，应综合考虑上述多种因素，形成良好的生活习惯。
-
- 孟丽洁 主治医师 呼吸内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：呼吸内科常见病，传染病，结核病。
-
引起肥胖症的原因有哪些？跟遗传有关系吗？
-
- 薛耀明 主任医师 南方医科大学南方医院 内分泌科
目前为止，我国的肥胖症患者有多少呢？
-
- 薛耀明 主任医师 南方医科大学南方医院 内分泌科
如果假期真的长胖了，节后应该如何调整饮食...
-
- 邓宇虹 副主任医师 广州医科大学附属第二医院 营养科
减重术后患者会容易营养不良吗？
-
- 李青 副主任医师 南方医科大学南方医院 营养科
健康人群在预防胃病方面有什么饮食禁忌？
-
- 郭丽娜 副主任医师 广东省中医院 营养科
人每天吃多少个鸡蛋比较合适？有说法每天最...
-
- 陈裕明 广州医科大学附属第一医院 营养科
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
就医推荐
