-
生花生米的吃法、功效与作用有哪些？
疾病：提问于 2013-11-26 13:13 -
病情描述：
生花生米的吃法、功效与作用有哪些？
-
回答1
生花生米的吃法多样，具有补充营养、养胃等功效与作用，包括促进凝血、降低胆固醇等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.吃法：可直接食用，也能煮粥、凉拌。
2.功效：能补充蛋白质和维生素，增强免疫力。
3.作用：促进血小板生成，有助于凝血；降低胆固醇，预防心血管疾病；富含膳食纤维，促进肠道蠕动。
4.注意：不宜过量食用，以免消化不良。
5.适宜人群：一般人群均可适量食用，尤其适合贫血、体弱人群。
合理食用生花生米对健康有益，但要注意适量和个人体质。-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养调理和治疗；糖尿病（包括妊娠高血糖）...
- 网友 追问2018-03-21 10:09:51
- 婚前检查可以检查出有没有打过胎吗 打过几次都可以检查出来吗
针对上述问题，袁武贞 医生建议：
你好，欢迎你的来访，根据你所说的情况，主要是有关于婚检的问题，这应该不是婚检的检查项目，你可以不用过于紧张，祝你生活愉快。
-
- 袁武贞 住院医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：擅长儿科常见病多发病的诊断及治疗。
-
相关享答
专家内容
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
怎样有效预防婴幼儿贫血和营养不良
每晚喝南瓜小米粥对减肥是否有帮助？
婴幼儿能否喝哈药钙加锌
维生素 D 缺乏对婴幼儿有何疾病影响
胡萝卜叶是否可食用及有何营养？
汤圆热量究竟有多高，4 颗汤圆与一碗饭相当吗？
蔬菜的梗和叶在营养方面谁更优？
豆浆和豆腐在营养方面存在哪些差异？
肾阴虚和肾阳虚会引发肥胖吗？
阳虚是否会导致肥胖
维生素 C 泡腾片主要能治疗哪些疾病？
什么是克鲁斯 8 分钟减肥法？
约治克鲁斯 8 分钟减肥法相关产品何处能购得
苹果醋是否真能帮助减肥？
克鲁斯 8 分钟减肥法相关产品何处可购？
东北维生素 C 片有哪些药物相互作用？
如何应对肥胖症？
宝宝不长胖选择哪种奶粉较好
怀孕初期吃减肥药对胎儿有影响吗？
如何判断一个人是否属于肥胖
显示全部
名词解释
就医用药
就医推荐
营养科 热门专题
