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孕妇适合补充哪种维生素
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-01 14:30 -
病情描述：
孕妇吃哪种维生素好？
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回答1
孕妇补充维生素对自身和胎儿的健康都非常重要，适合孕妇补充的维生素有维生素 A、维生素 B 族、维生素 C、维生素 D、维生素 E 等。 1.维生素 A：有助于胎儿的视力发育和免疫系统的完善，但过量补充可能有不良影响。 2.维生素 B 族：如维生素 B6 能减轻孕吐，维生素 B9（叶酸）可预防胎儿神经管畸形。 3.维生素 C：能增强孕妇的免疫力，促进铁的吸收。 4.维生素 D：有助于胎儿骨骼发育，预防孕妇骨质疏松。 5.维生素 E：具有抗氧化作用，对胎儿的生长发育有益。 总之，孕妇补充维生素应根据自身情况，在医生的指导下进行合理补充，避免过量或不足。同时，孕妇还应保持均衡的饮食，从食物中获取多种维生素。
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- 张东升 医师 心血管内科 广州市第一人民医院 (三级甲等) 擅长：临床各科的常见病多发病的诊断、治疗。
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