胃不舒服时能否吃参粉、蛋白粉、维生素 E 等营养品,取决于多种因素,如胃不舒服的具体症状、病因、个人体质、营养品的成分及食用方式等。 1. 症状:若胃痛、胃胀明显,消化功能差,此时进食营养品可能加重胃负担。 2. 病因:胃炎、胃溃疡等疾病导致胃不舒服时,应先治疗疾病,再考虑营养品。 3. 个人体质:对某些成分过敏或不耐受,可能引起不适。 4. 营养品成分:参粉性温,胃热者不宜;蛋白粉不易消化,胃弱时慎用。 5. 食用方式:空腹食用或过量食用,都可能影响消化。 总之,胃不舒服时是否能吃上述营养品不能一概而论。建议先明确胃不舒服的原因,在医生指导下合理选择和食用。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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