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怀孕后何时开始补充维生素与蛋白质为宜
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-04 10:14 -
病情描述：
怀孕了什么时候开始补充维生素与蛋白质，
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回答1
怀孕后补充维生素与蛋白质非常重要，一般建议从孕早期开始，但具体时间因人而异，需综合考虑孕妇的身体状况、饮食情况、胎儿发育等。包括孕妇的原有营养水平、孕期反应、饮食习惯、胎儿生长速度、医生建议等。 1.孕妇的原有营养水平：若孕前就存在营养不足，怀孕后应尽早补充。 2.孕期反应：孕吐严重影响进食时，需及时补充以满足营养需求。 3.饮食习惯：日常饮食中维生素与蛋白质摄入不足，应尽快补充。 4.胎儿生长速度：胎儿发育较快时，对营养的需求增加，要适时补充。 5.医生建议：根据产检结果，医生会给出个性化的补充时间和方案。 总之，怀孕后补充维生素与蛋白质的时间没有绝对标准，孕妇应定期产检，密切关注自身和胎儿的状况，在医生的指导下合理补充营养，以保障母婴健康。
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