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维生素 E 和维生素 C 可以同时服用吗？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-04 10:06 -
病情描述：
养生堂维生素E和养生堂维生素C可以同时吃吗？如果不行会对身体产生什么样的危害？
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回答1
维生素 E 和维生素 C 通常可以同时服用，二者在体内发挥着不同的作用。但同时服用时也有一些需要注意的地方，如个体差异、服用剂量、服用时间、与其他药物的相互作用、是否存在基础疾病等。 1. 个体差异：不同人的身体对维生素的吸收和代谢能力有所不同。有些人可能同时服用后没有任何不适，而有些人可能会出现轻微的胃肠道反应。 2. 服用剂量：应遵循适量原则，过量服用可能会带来不良影响，如恶心、呕吐等。 3. 服用时间：建议在饭后服用，以减少对胃肠道的刺激。 4. 与其他药物的相互作用：如正在服用抗凝药物，同时服用大量维生素 E 可能会增强抗凝效果，增加出血风险。 5. 是否存在基础疾病：患有某些疾病，如糖尿病、高血压等，可能会影响维生素的代谢和利用。 总之，维生素 E 和维生素 C 一般可以同时服用，但需综合考虑上述因素。如有疑虑，可咨询医生或药师。
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