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过敏时应注意哪些方面来缓解症状？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-09-22 16:51 -
病情描述：
考虑为过敏引起的,注意身体卫生,注意休息,多喝开水,多吃水果和蔬菜补充维生素,急性期间不吃容易加重过敏症状的食物
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回答1
过敏时，应注意身体卫生、休息、饮水、饮食及补充维生素，急性期间还需忌口。 1.身体卫生：保持皮肤清洁，勤换衣物和床上用品，减少过敏原附着。 2.注意休息：充足的睡眠有助于身体恢复机能，增强免疫力，缓解过敏反应。 3.多喝开水：促进新陈代谢，帮助排出体内毒素，减轻过敏症状。 4.饮食调整：多吃水果和蔬菜补充维生素，如橙子、苹果、青菜等。急性期间避免食用海鲜、辛辣食物、蛋类等易加重过敏的食物。 5.补充维生素：维生素 C、维生素 E 等具有抗氧化作用，有助于减轻过敏炎症。 总之，过敏期间做好这些方面的注意事项，有助于身体更快恢复。如果过敏症状严重，应及时就医。
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- 李施勇 副主任医师 老年病科 海口市人民医院 (三级甲等) 擅长：心血管内科、老年病科疾病的诊治
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