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女性 43 岁，维生素 E 服用过量如何缓解
疾病：维生素缺乏提问于 2024-12-02 16:09 -
病情描述：
女43岁来自北京健康咨询描述：请问我吃维生素E吃多了应该怎么缓解症状
想柯大夫帮您解决什么问题：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
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回答1
维生素 E 服用过量可能引起恶心、呕吐、眩晕、头痛、视力模糊等症状。缓解方法包括停止服用、多喝水促进代谢、观察症状、就医检查、调整饮食等。 1. 停止服用：立即停止继续摄入过量的维生素 E，防止症状进一步加重。 2. 多喝水：有助于加快体内的新陈代谢，促进多余的维生素 E 排出。 3. 观察症状：密切留意自身的不适症状是否有加重或出现新的异常。 4. 就医检查：医生可能会进行血常规、肝肾功能等检查，以评估身体状况。 5. 调整饮食：保持清淡、均衡的饮食，多吃蔬菜水果，避免油腻、辛辣食物。 总之，维生素 E 服用过量后要引起重视，采取适当的措施缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。
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