维生素 E 一般不建议长期服用。长期服用可能会产生一些不良反应,如恶心、呕吐、眩晕、视力模糊等。同时,过量服用还可能影响内分泌、导致血栓形成等。但对于某些特殊人群,在医生指导下可能需要长期补充。 1. 不良反应:长期服用维生素 E 可能引起胃肠道不适,如恶心、呕吐、腹泻等,还可能出现头晕、头痛、乏力等症状。 2. 影响内分泌:可能干扰激素平衡,影响生殖系统功能。 3. 增加血栓风险:会使血液黏稠度增加,增加血栓形成的可能性。 4. 与药物相互作用:如与华法林等抗凝药物同时使用,可能影响药效,增加出血风险。 5. 特殊情况:对于维生素 E 缺乏症患者、某些慢性疾病患者,如心血管疾病、糖尿病等,在医生评估后,可能需要长期服用,但剂量和疗程需严格控制。 总之,维生素 E 虽然对身体有一定益处,但不建议自行长期服用。如有补充需求,应先咨询医生,根据个人情况制定合理的补充方案。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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