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维生素 E 可以长期服用吗？
疾病：维生素缺乏提问于 2024-09-22 09:27 -
病情描述：
今天买了一瓶养生堂的天然维生素E，一瓶是160颗，维生素E可以长期服用吗？
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回答1
维生素 E 一般不建议长期服用。长期服用可能存在一定风险，如影响凝血功能、引起胃肠道不适、增加心血管疾病风险等。但在某些特定情况下，如存在维生素 E 缺乏或遵医嘱时，可适当长期服用。 1. 影响凝血功能：长期大量服用维生素 E 可能会干扰人体的正常凝血机制，增加出血风险。 2. 胃肠道不适：可能导致恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状。 3. 增加心血管疾病风险：有研究表明，过量服用维生素 E 可能对心血管健康产生不利影响。 4. 干扰其他维生素吸收：影响维生素 A、K 等的吸收和代谢。 5. 个体差异：不同个体对维生素 E 的耐受程度不同，部分人可能更容易出现不良反应。 总之，是否能长期服用维生素 E 应根据个人的身体状况和医生的建议来决定。不要自行长期大量服用，以免对健康造成不良影响。
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