自然美酵素是自然美品牌旗下的产品,它本质上是一种含有多种酶类、维生素、矿物质和生物活性成分的功能性饮品。其好不好,需要从多个方面来看。 从积极的方面来说,酵素中的酶类物质可以促进人体新陈代谢,有助于食物的消化与吸收,对改善消化功能有一定的帮助。对于一些消化功能较弱、容易出现腹胀、积食等问题的人而言,适当饮用可能会缓解这些不适症状。此外,它含有的多种维生素和矿物质等营养成分,能够为人体补充日常所需,在一定程度上增强身体的免疫力。而且,部分人饮用后反馈,自然美酵素能促进肠道蠕动,起到改善便秘的效果。 然而,也存在一些局限性。它的功效可能被部分商家夸大宣传。每个人的体质不同,对酵素的反应也存在差异。有些人可能饮用后效果明显,而另一些人可能感受并不显著。同时,市场上的酵素产品质量参差不齐,如果购买到质量不佳的自然美酵素,可能不仅无法达到预期效果,还可能对身体造成不良影响。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院