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甜酸角有哪些功效与作用？
疾病：提问于 2025-10-14 05:29 -
病情描述：
甜酸角有哪些功效与作用？
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回答1
甜酸角是一种常见的热带水果，具有多方面的功效与作用。 在营养补充方面，甜酸角富含多种维生素，如维生素A、维生素C等，维生素A对眼睛健康有益，能预防夜盲症、干眼症等；维生素C具有抗氧化作用，能增强人体免疫力，促进胶原蛋白的合成。它还含有钙、铁、磷等矿物质，有助于维持骨骼健康和正常的生理功能。 从消化系统角度来看，甜酸角含有丰富的膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加粪便体积，预防和缓解便秘。同时，它还能刺激胃酸分泌，增强食欲，帮助消化，对于消化不良、食欲不振等情况有一定的改善作用。 甜酸角还有一定的清热解暑功效。在炎热的夏天食用，能帮助人体清热生津，缓解暑热带来的不适，起到清凉解渴的作用。 此外，甜酸角中的酸性成分具有一定的抗菌作用，能够抑制口腔细菌的生长，有助于保持口腔卫生，预防口臭和龋齿。
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