地瓜长芽后一般是能吃的,通常也没有毒。 地瓜和马铃薯不同,马铃薯发芽会产生大量龙葵素这种有毒物质,而地瓜发芽并不会产生类似的有毒成分。地瓜长芽主要是在适宜的温度和湿度条件下,其内部的芽眼开始生长发育。 不过,地瓜长芽过程中会消耗自身的营养和水分,导致地瓜的口感变差,营养成分有所降低。而且长芽的地瓜往往更容易受到细菌、霉菌等微生物的侵袭,如果地瓜表面出现了发霉、腐烂的情况,就不建议食用了。因为霉菌可能会产生毒素,食用后可能引起身体不适,如腹痛、腹泻、呕吐等症状。 在食用长芽地瓜时,要先仔细检查地瓜的状态。如果只是单纯长芽,没有出现霉变、腐烂,可将芽及芽眼周围部分削去,然后彻底清洗干净,再进行烹饪。可以选择煮、烤等方式,高温烹饪也能在一定程度上杀灭可能存在的细菌。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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