维生素B族包含多种维生素,如B1、B2、B6、B12等,缺乏不同种类的维生素B,症状也有所不同。 缺乏维生素B1时,可引发脚气病。患者早期可能出现疲倦、烦躁、食欲缺乏等症状,随着病情发展,会出现下肢沉重、肌肉酸痛、心悸、气短等表现。严重时可影响神经系统和心血管系统。 维生素B2缺乏会导致口角炎,表现为口角湿白、糜烂、皲裂;唇炎,唇部红肿、干燥、脱屑;舌炎,舌头红肿、疼痛等。还可能出现脂溢性皮炎,多发生在鼻翼两侧、眉间等部位。 缺乏维生素B6,可能出现皮肤和黏膜炎症,如脂溢性皮炎、舌炎、口腔炎等。也可能影响神经系统,导致情绪低落、失眠、周围神经炎等症状,患者会感觉手脚麻木、刺痛。 维生素B12缺乏主要影响神经系统和造血系统。神经系统症状表现为手足麻木、感觉异常、行走不稳等。造血系统方面,会引起巨幼细胞贫血,患者出现面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状。 此外,维生素B族缺乏还可能导致整体免疫力下降,容易感冒、感染其他疾病。皮肤也会变得粗糙、干燥,失去光泽。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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