-
为什么喝纯牛奶会感觉上火？
疾病：提问于 2025-10-13 05:29 -
病情描述：
为什么喝纯牛奶会感觉上火？
-
回答1
很多人在喝纯牛奶后会感觉自己“上火”，出现诸如口干、喉咙痛、便秘等症状，但从现代医学角度来看，“上火”并非严谨的医学概念。喝纯牛奶后出现类似“上火”症状，可能有以下原因。 其一，纯牛奶富含蛋白质和脂肪，其营养成分含量较高。人体消化这些营养物质时，胃肠道的负担会加重，消化速度可能减慢，食物在肠道内停留时间变长，水分被过度吸收，从而容易导致便秘，让人感觉像是“上火”了。 其二，个体的特殊体质也可能是原因之一。有些人本身属于热性体质，这类人群身体的代谢较为旺盛，对食物的反应可能更为敏感。当饮用纯牛奶后，可能更容易出现口干、长痘等类似“上火”的表现。 其三，可能与饮用方式有关。如果在喝纯牛奶时，没有搭配足够的水分，或者同时食用了辛辣、油腻等刺激性食物，就会增加“上火”症状出现的几率。 不过，并非所有人喝纯牛奶都会有这种感觉，大部分人适量饮用纯牛奶是不会出现所谓“上火”症状的。而且纯牛奶富含钙、磷、铁、锌等多种矿物质和维生素，是优质蛋白质的良好来源，对人体健康益处颇多。
-
- 孙诗博 主治医师 营养科 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：肿瘤、糖尿病、脑卒中病人的营养支持与治疗...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
