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BMI指标如何计算
疾病：提问于 2025-10-13 05:29 -
病情描述：
BMI指标如何计算
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回答1
BMI即身体质量指数，它是一个常见的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的指标。其计算方法并不复杂，公式为：BMI=体重（千克）÷身高（米）的平方。 举个例子，若一个人的体重是50千克，身高为1.6米，那么先计算身高的平方，即1.6×1.6 = 2.56，再用体重除以身高平方，50÷2.56≈19.53，这个人的BMI值就是19.53。 计算出BMI值后，就可以根据数值范围来判断身体状况。一般来说，BMI值在18.5到23.9之间属于正常范围，表明身体状况较为良好；BMI值低于18.5时，意味着体重过轻，可能存在营养不良等问题；若BMI值在24到27.9之间，则属于超重；当BMI值达到28及以上时，就属于肥胖范畴了，肥胖可能会增加患高血压、糖尿病、心血管疾病等多种疾病的风险。 不过，BMI指标也有一定的局限性，它不能准确反映身体脂肪的分布情况，对于运动员、孕妇等特殊人群，其参考价值可能会有所降低。但总体而言，BMI指标仍是一个简单且实用的评估工具，可以帮助我们初步了解自己的身体状况。
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