蔓越莓粉饮料是以蔓越莓为原料制成的饮品,具有多种功效与作用。 在预防泌尿系统感染方面,蔓越莓中含有原花青素,它能够阻止细菌(尤其是大肠杆菌)黏附在尿道上皮细胞,从而降低细菌在泌尿系统滋生和引发感染的风险,对于女性常见的尿道炎、膀胱炎等泌尿系统感染性疾病有一定的预防效果。 蔓越莓粉饮料对心血管健康也有益处。其中富含的抗氧化物质,如维生素C、类黄酮等,可以帮助降低胆固醇水平,减少血管壁上的斑块形成,增强血管的弹性,有助于维持正常的血压和血液循环,进而降低心血管疾病的发生几率。 从美容养颜角度来看,其丰富的维生素C具有抗氧化作用,能促进胶原蛋白的合成,减少自由基对皮肤细胞的损伤,延缓皮肤衰老,使皮肤保持光滑、有弹性,减少皱纹和色斑的产生。 此外,蔓越莓粉饮料还能增强免疫力。它含有的多种营养成分,如维生素、矿物质和生物活性物质等,能够调节人体的免疫系统,增强机体的抵抗力,帮助身体抵御外界病菌的入侵。 不过,虽然蔓越莓粉饮料有诸多益处,但不能替代药物治疗疾病。在饮用时,也要注意适量。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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