平时吃的银耳是菌类,并非海藻。 从生物学分类来看,银耳属于真菌界担子菌门银耳纲银耳目银耳科银耳属,是一种典型的真菌。而海藻是生长在海洋中的低等光合营养植物的总称,属于藻类植物。 在形态特征上,银耳通常呈菊花状或鸡冠状,直径一般为5 - 10厘米,柔软洁白,半透明,富有弹性。海藻的形态则多种多样,有的呈带状,如海带;有的呈丝状,如发菜;还有的呈片状等。 生长环境方面,银耳多生长在阔叶树朽木上,现在也有人工栽培,主要依靠段木、木屑等作为营养基质。海藻则生长在海洋环境中,从浅海到深海都有分布,它们通过吸收海水中的营养物质和阳光进行光合作用来生长。 营养成分上,银耳富含蛋白质、多糖、膳食纤维、多种维生素和矿物质等,具有滋阴润肺、养胃生津等功效。海藻含有丰富的碘、甘露醇、海藻多糖等,对维持人体甲状腺功能等有重要作用。所以,我们日常食用的银耳属于菌类,而非海藻。
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