干白葡萄酒是以葡萄为原料,经发酵制成的低酒精度饮品,适量饮用对人体有诸多好处。 在美容养颜方面,干白葡萄酒中含有丰富的抗氧化物质,如多酚类、黄酮类等。这些抗氧化剂能够帮助清除体内自由基,减少自由基对皮肤细胞的损伤,延缓皮肤衰老,使皮肤保持弹性和光泽,还能一定程度上减少色斑、皱纹的产生。 从促进消化的角度来看,干白葡萄酒中的酸性物质可以刺激胃酸分泌,增强胃肠蠕动,有助于食物的消化和吸收。对于一些消化不良、食欲不振的人来说,在进餐时适量饮用干白葡萄酒,能起到改善作用。 心血管健康也能从干白葡萄酒中获益。它所含的白藜芦醇可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,抑制血小板的凝集,从而预防血栓形成,降低心血管疾病的发生风险。 此外,干白葡萄酒还有助于放松身心。在忙碌一天后,适量饮用一杯干白葡萄酒,能缓解紧张情绪,让人感到身心愉悦、轻松,起到一定的减压作用。 不过,虽然干白葡萄酒有这些好处,但也不能过量饮用,过量饮酒会对肝脏等器官造成负担,危害身体健康。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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