-
大麦若叶青汁有什么功效和作用？
疾病：提问于 2025-10-09 05:29 -
病情描述：
大麦若叶青汁有什么功效和作用？
-
回答1
大麦若叶青汁是以大麦嫩叶为主要原料制成的饮品，具有多种功效和作用。 首先，它有补充营养的作用。大麦若叶中富含多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E等，还含有钙、铁、镁等矿物质。这些营养素对于维持人体正常的生理功能至关重要，能帮助增强免疫力，预防因营养缺乏引起的各种疾病。 其次，大麦若叶青汁有助于促进肠道健康。它含有丰富的膳食纤维，可以增加粪便体积，促进肠道蠕动，预防便秘。膳食纤维还能在肠道内吸收水分，软化粪便，使排便更加顺畅，减少有害物质在肠道内的停留时间。 再者，其具有一定的抗氧化功效。其中的抗氧化物质，如超氧化物歧化酶（SOD）等，可以帮助清除体内的自由基，减少自由基对细胞的损伤，延缓细胞衰老，对于皮肤健康也有积极意义，能使皮肤更加光滑有弹性。 另外，大麦若叶青汁还能在一定程度上调节人体的酸碱平衡。现代人的饮食结构往往偏向酸性，而大麦若叶是一种碱性食物，饮用青汁可以中和体内过多的酸性物质，维持身体的酸碱平衡，使身体处于更健康的状态。
-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养治疗和饮食调理常见疾病，包括糖尿病、...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
