牛磺酸泡腾片是一种常见的营养补充剂,一般来说,在正常使用情况下,对身体并无明显危害,还具有一定益处。 牛磺酸是一种含硫的非蛋白氨基酸,在人体的心脏、脑、视网膜等重要器官中含量丰富。牛磺酸泡腾片可以补充人体所需的牛磺酸,有助于维持人体正常的生理功能。它能够调节渗透压、维持正常视觉功能、调节神经传导、参与内分泌活动等。对于运动人群,牛磺酸泡腾片还能帮助缓解疲劳,提高运动能力。 然而,如果不恰当使用,可能会对身体产生不良影响。若长期过量服用牛磺酸泡腾片,可能会增加肝脏和肾脏的代谢负担,因为人体需要通过肝肾来代谢和排出多余的物质。此外,部分人群可能对牛磺酸泡腾片中的某些成分过敏,服用后可能会出现皮疹、瘙痒、呼吸急促等过敏反应。 总体而言,牛磺酸泡腾片本身对身体无害,关键在于要正确、合理地使用。在服用前,建议咨询专业人士的意见,尤其是本身有基础疾病的人群。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院