辽参一般指辽宁海参,是海参中的优质品种,具有多种功效。 从营养滋补角度来看,辽参富含蛋白质、多种维生素和矿物质。蛋白质是人体细胞和组织的重要组成部分,有助于身体的生长、修复和维护,对于术后、病后身体虚弱的人,食用辽参能帮助补充营养,促进身体恢复。其含有的多种维生素和矿物质,如钙、铁、锌等,能维持人体正常的生理功能。 在增强免疫力方面,辽参中含有海参多糖和海参皂甙等生物活性物质。海参多糖能够调节机体的免疫功能,刺激免疫细胞的活性,增强人体抵御疾病的能力。而海参皂甙具有抗菌、抗病毒的作用,可减少感染的风险。 对于心脑血管健康,辽参也有一定益处。它含有的不饱和脂肪酸,如 EPA 和 DHA,有助于降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平,减少血管壁上的脂质沉积,从而起到预防动脉硬化、降低血脂和血压的作用,对心血管系统起到保护作用。 此外,辽参在中医理论中具有补肾益精的功效。对于男性因肾虚引起的腰膝酸软、性功能减退等症状,有一定的改善作用;对于女性,食用辽参也有助于调节内分泌,维持身体的阴阳平衡。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院