-
牛蛙有哪些功效与作用？
疾病：提问于 2025-10-07 05:29 -
病情描述：
牛蛙有哪些功效与作用？
-
回答1
牛蛙是一种营养丰富的食材，具有多方面的功效与作用。 从营养角度来看，牛蛙富含优质蛋白质。每100克牛蛙肉中蛋白质含量较高，且其含有的氨基酸组成与人体需要接近，易于被人体吸收利用。这对于维持身体正常的新陈代谢、增强免疫力、促进肌肉生长和修复等都有重要意义。比如对于运动员或健身人群，有助于他们在训练后恢复肌肉力量。 牛蛙还含有丰富的微量元素，像钙、磷、铁等。钙是构成骨骼和牙齿的重要成分，对于儿童的骨骼发育和老年人预防骨质疏松都有一定帮助；磷参与人体的能量代谢和酸碱平衡调节；铁则是合成血红蛋白的关键元素，能预防缺铁性贫血。 在中医理论中，牛蛙具有滋补解毒的功效。它可以帮助清理人体内的热毒，对于一些阴虚咳嗽、水肿等症状有一定的缓解作用。此外，牛蛙的肉质鲜嫩，容易消化，适合消化功能较弱的人群食用。 不过，食用牛蛙时也需要注意，要确保其来源安全卫生，烹饪时一定要煮熟煮透，以避免感染寄生虫等问题。
-
- 史琳娜 副主任医师 营养科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血症、痛风...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
