-
黄花菜的功效和作用有哪些？
疾病：提问于 2025-10-04 05:29 -
病情描述：
黄花菜的功效和作用有哪些？
-
回答1
黄花菜，也被称为金针菜，不仅味道鲜美，还具有诸多功效和作用。 从营养角度来看，黄花菜富含蛋白质、维生素C、钙、胡萝卜素、氨基酸等人体所必需的营养成分。这些营养物质有助于维持身体的正常生理功能。 在保健功效方面，黄花菜有一定的健脑抗衰作用。它含有丰富的卵磷脂，这种物质是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退等有一定的缓解功效。 黄花菜还具有降低血清胆固醇的作用，能预防中老年疾病的发生。它可以显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。 此外，黄花菜有一定的利水消肿功效。它能清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用。对于一些水肿型肥胖者，适当食用黄花菜也能起到一定的辅助作用。 同时，黄花菜还具有一定的安神作用，对于心烦不眠、神经衰弱等症状有一定的改善效果。
-
- 卞华伟 主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：肥胖症、糖尿病、代谢综合征等慢性疾病营养...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
