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多种B族维生素片的功效有哪些
疾病：提问于 2025-10-02 05:29 -
病情描述：
多种B族维生素片的功效有哪些
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回答1
多种B族维生素片是含有多种B族维生素的复方制剂，常见的B族维生素包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等，它们在人体中发挥着各自独特且重要的作用。 维生素B1参与能量代谢过程，能维持神经系统的正常功能，缺乏时可能导致脚气病、神经炎等。维生素B2对皮肤黏膜的健康有益，可预防口角炎、唇炎、舌炎等。维生素B6参与体内多种物质的代谢反应，有助于维持免疫系统和神经系统的正常运作。维生素B12则对神经系统发育和造血功能至关重要，缺乏它可能引起巨幼细胞贫血和神经系统损害。 烟酸有助于维持皮肤、消化系统和神经系统的正常功能，还能参与脂质代谢。泛酸参与体内能量的生成和利用，对头发、皮肤和神经系统的健康有帮助。叶酸在细胞分裂和DNA合成过程中发挥关键作用，对孕妇尤为重要，可预防胎儿神经管畸形。 多种B族维生素片可以补充日常饮食中可能缺乏的B族维生素，有助于维持身体正常的新陈代谢，增强免疫力，改善神经系统功能，保护皮肤和黏膜健康。对于一些饮食不均衡、长期饮酒、压力大或患有某些疾病的人群，适当补充多种B族维生素片是有益的。
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