蜂蜜的食用期限受多种因素影响。一般来说,市面上购买的成熟蜂蜜,在密封良好、保存条件适宜(常温、干燥、阴凉)的情况下,由于其本身具有较强的抗菌性,保质期通常在2 - 3年。这是因为蜂蜜中含有酸性物质和高浓度糖分,能抑制细菌等微生物的生长繁殖。 然而,如果蜂蜜保存不当,比如密封不严,就容易吸收空气中的水分,导致浓度下降,微生物便有了可乘之机,从而加速蜂蜜的变质。变质后的蜂蜜会出现一些明显特征,例如表面产生大量气泡,这是微生物发酵产生气体所致;还可能会有酒精味或酸味,这意味着蜂蜜中的糖分已经被分解产生了酒精和酸性物质;蜂蜜的质地也可能变得稀,不再像正常情况下那样浓稠。当出现这些情况时,蜂蜜就不适合再食用了。 另外,天然未加工的蜂蜜,由于没有经过严格的杀菌处理,保质期相对较短,可能在1 - 2年左右。而且其保存条件要求更为苛刻,需格外注意防潮、防污染。总之,判断蜂蜜能否食用不能仅仅依据时间,更要结合其外观、气味和质地等方面的变化。
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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