维生素C是人体必需的营养物质,在人体的生长、代谢等过程中发挥着重要作用。当人体缺乏维生素C时,可能会引发多种疾病。 坏血病是维生素C缺乏最为典型的疾病。由于维生素C参与胶原蛋白的合成,缺乏它会导致胶原蛋白合成障碍。患者早期会出现倦怠、全身乏力、精神抑郁、多疑等症状,随后可能出现牙龈肿胀出血、牙齿松动甚至脱落,皮肤也会出现瘀点、瘀斑,毛囊过度角化,严重时可导致鼻出血、便血等。 免疫力下降也是维生素C缺乏的常见后果。维生素C能增强白细胞的活性,帮助人体抵抗感染。缺乏维生素C会使免疫系统功能减弱,人体更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,从而频繁感冒、患上呼吸道感染等疾病。 此外,维生素C缺乏还可能影响铁的吸收和利用,进而导致缺铁性贫血。患者可能出现面色苍白、头晕、乏力、心慌等症状。同时,伤口愈合缓慢也是维生素C缺乏的表现之一,因为胶原蛋白是伤口愈合过程中必不可少的物质。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院