-
蜂蜜水加盐混合在一起喝的功效有哪些
疾病：提问于 2025-09-18 05:29 -
病情描述：
蜂蜜水加盐混合在一起喝的功效有哪些
-
回答1
蜂蜜水加盐混合饮用有诸多益处。 首先是补充水分和电解质。在炎热天气大量出汗或运动后，人体不仅会丢失水分，还会流失钠等电解质。蜂蜜水中的糖分能为身体快速供能，而盐可以补充随汗液流失的钠，维持体内电解质平衡，有助于快速恢复体力，预防脱水和中暑。 其次是促进消化。蜂蜜具有调节胃酸分泌的作用，能够增强胃肠蠕动，帮助食物消化和吸收。盐也能刺激消化液的分泌，二者搭配，对于改善消化不良、食欲不振等情况有一定帮助，能让胃肠功能更好地运转。 再者是润肠通便。蜂蜜有良好的润滑肠道效果，可使大便变软，易于排出。盐能软化大便，促进肠道蠕动，加快粪便的排出。对于经常便秘的人来说，每天适量饮用蜂蜜盐水，能有效改善便秘症状，保持肠道通畅。 此外，在一定程度上还有助于美容养颜。蜂蜜富含多种维生素、矿物质和生物活性成分，能滋养肌肤，促进皮肤新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。盐具有一定的杀菌消炎作用，可清洁皮肤，减少皮肤炎症的发生。
-
- 刘喜红 主任医师 临床营养科 广州市妇女儿童医疗中心 (三级甲等) 擅长：儿童个体化的营养喂养、儿童健康促进、早产...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
