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吃了减肥糖果为什么会掉秤
疾病：提问于 2025-09-16 05:29 -
病情描述：
吃了减肥糖果为什么会掉秤
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回答1
吃了减肥糖果后掉秤，可能有以下几种原因。 首先，有些减肥糖果中含有促进代谢的成分。比如常见的咖啡因等物质，它能够提高人体的基础代谢率，使身体在静息状态下消耗更多的能量。基础代谢加快意味着身体燃烧脂肪和糖分的速度变快，从而导致体重下降。当身体消耗的能量超过摄入的能量时，就会动用储存的脂肪来提供能量，进而实现掉秤。 其次，部分减肥糖果可能含有膳食纤维。膳食纤维具有很强的吸水性，在进入人体肠道后会膨胀，增加饱腹感。这样一来，人们在食用减肥糖果后，会减少其他食物的摄入量。摄入的热量减少，而身体仍在持续消耗能量，就会造成能量缺口，促使体重减轻。 另外，某些减肥糖果可能有利水消肿的作用。如果人体存在一定的水肿情况，食用这类糖果后，多余的水分会通过尿液等方式排出体外。水分的减少会直接导致体重下降，不过这种掉秤可能只是暂时的，并非真正意义上的脂肪减少。 然而，需要注意的是，减肥糖果市场鱼龙混杂，有些产品可能添加了违禁成分，长期或大量食用可能会对身体健康造成不良影响。在选择减肥方法时，应优先考虑健康、科学的方式，如合理饮食和适量运动。
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