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沙棘油和沙棘原浆的作用与功效有哪些？
疾病：提问于 2025-09-15 05:29 -
病情描述：
沙棘油和沙棘原浆的作用与功效有哪些？
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回答1
沙棘油是从沙棘果实、种子中提取的营养物质，沙棘原浆则是由沙棘果直接榨取而成，它们都具有丰富的营养和多种功效。 在营养保健方面，沙棘油和沙棘原浆富含维生素 C、维生素 E、类胡萝卜素、黄酮类化合物等抗氧化物质。这些抗氧化剂能够帮助清除体内自由基，减少氧化应激对细胞的损伤，延缓细胞衰老，让身体保持年轻状态。同时，它们还能增强人体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力，预防感冒等常见疾病。 对心血管系统而言，沙棘油和沙棘原浆中的不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸等，可以调节血脂，降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，防止动脉粥样硬化的形成，从而降低心血管疾病的发生风险。此外，它们还能改善血管的弹性和通透性，有助于维持正常的血压水平。 消化系统也能从沙棘油和沙棘原浆中获益。沙棘中的活性成分可以促进胃肠蠕动，增强消化功能，缓解消化不良、胃胀等不适症状。同时，它还能保护胃黏膜，对胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病有一定的辅助治疗作用。 在皮肤护理方面，沙棘油外用可以滋润肌肤，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的光泽和弹性，对于皮肤干燥、粗糙等问题有很好的改善效果。
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