-
早上喝淡盐水比喝白开水能提升幸福感吗？
疾病：提问于 2025-08-20 05:29 -
病情描述：
早上喝淡盐水比喝白开水能提升幸福感吗？
-
回答1
早上喝淡盐水相比喝白开水，能在补充水分、调节渗透压、促进消化、清洁口腔、维持电解质平衡等方面提升幸福感。 1. 补充水分：经过一夜睡眠，人体会通过呼吸、出汗等丢失水分，淡盐水能及时补充，且含钠成分利于水分在体内留存。 2. 调节渗透压：淡盐水可调节细胞内外渗透压，使细胞保持正常形态和功能，让人感觉更舒适。 3. 促进消化：淡盐水能刺激胃肠蠕动，增加胃酸分泌，有助于食物消化和吸收，改善消化功能。 4. 清洁口腔：淡盐水有一定杀菌作用，能减少口腔细菌滋生，清新口气，预防口腔疾病。 5. 维持电解质平衡：经过一夜代谢，体内电解质会有一定流失，淡盐水可补充钠等电解质，维持体内电解质平衡。 早上喝淡盐水在多方面有一定优势，能在一定程度上提升幸福感，但也并非适合所有人，比如高血压患者就不宜早上喝淡盐水。可根据自身情况合理选择。
-
- 陈超刚 主任医师 临床营养科 中山大学孙逸仙纪念医院 (三级甲等) 擅长：营养治疗和饮食调理常见疾病，包括糖尿病、...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
