缺乏维生素C可能引发坏血病、免疫力下降、贫血、牙龈问题、伤口愈合缓慢等后果。 1. 坏血病:维生素C参与胶原蛋白合成,缺乏时胶原蛋白合成障碍,导致坏血病,出现乏力、倦怠、牙龈出血、毛囊角化等症状。 2. 免疫力下降:维生素C能增强白细胞的活性,缺乏会使机体免疫功能降低,容易患上感冒等感染性疾病。 3. 贫血:维生素C可促进铁的吸收,缺乏会影响铁的利用,导致缺铁性贫血,出现面色苍白、头晕、乏力等症状。 4. 牙龈问题:缺乏维生素C会使牙龈组织的胶原合成异常,导致牙龈肿胀、出血,严重时可引起牙齿松动。 5. 伤口愈合缓慢:维生素C对伤口愈合至关重要,缺乏时会影响伤口处胶原蛋白的形成,使伤口愈合时间延长。 缺乏维生素C会对身体健康造成诸多不良影响。可通过食用橙子、草莓、青椒等富含维生素C的食物补充,必要时可遵医嘱服用维生素C片、维生素C泡腾片、复方维生素C咀嚼片等药物。若出现上述症状,建议到正规医院营养科就诊。
人体的脂肪个数是恒定的,抽脂之后,人体的脂肪个数就彻底减少,所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
一般来说,脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿,上肢(上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
按照病因来分类的肥胖,有单纯性肥胖和继发性肥胖两种,针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别,在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
针灸减肥是中医疗法的一种,是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院