AI医疗关注的蜂蜜相关真相涉及蜂蜜营养成分、与其他食物搭配、对健康的影响、食用注意事项、储存条件等方面。 1. 蜂蜜营养成分:富含葡萄糖、果糖、维生素、矿物质和酶类等多种营养物质。 2. 与其他食物搭配:蜂蜜能和多数食物搭配,可增加食物风味,提升营养价值。 3. 对健康的影响:具有润肺止咳、润肠通便、提高免疫力等功效。 4. 食用注意事项:不宜用开水冲泡,高温会破坏其营养成分;糖尿病患者需谨慎食用。 5. 储存条件:应密封保存于阴凉干燥处,防止变质。 了解蜂蜜的这些真相,能帮助人们更科学地食用蜂蜜,充分发挥其对健康的益处。在食用蜂蜜时,要结合自身身体状况,合理选择和搭配。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院