长期缺乏维生素B可能引发多种疾病,如脚气病、口角炎、巨幼细胞贫血、周围神经炎、糙皮病等。 1. 脚气病:缺乏维生素B1可导致,主要累及神经系统、心血管系统,出现乏力、头痛、肌肉酸痛等症状。 2. 口角炎:维生素B2缺乏易引发,表现为口角潮红、起疱、皲裂、糜烂等。 3. 巨幼细胞贫血:缺乏维生素B12和(或)叶酸(维生素B9)会影响DNA合成,导致巨幼细胞贫血,出现头晕、乏力、心慌等症状。 4. 周围神经炎:维生素B6缺乏可引起周围神经炎,出现肢体远端感觉障碍、疼痛等。 5. 糙皮病:因缺乏维生素B3(烟酸)所致,以皮肤、胃肠道、神经系统症状为主要表现,如皮肤粗糙、腹泻、痴呆等。 长期缺乏维生素B会对身体健康造成诸多不良影响。若怀疑缺乏维生素B,可到医院进行相关检查。治疗上可在医生指导下补充维生素B1片、维生素B2片、维生素B6片等药物。建议及时到正规医院就诊,遵医嘱治疗。
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