-
普通饮食和脑梗适宜饮食差别大吗？
疾病：提问于 2025-08-13 05:29 -
病情描述：
普通饮食和脑梗适宜饮食差别大吗？
-
回答1
普通饮食与脑梗适宜饮食在营养搭配、脂肪摄入、盐分摄入、膳食纤维含量、烹饪方式等方面存在较大差别。 1. 营养搭配：普通饮食注重食物种类丰富，但可能缺乏针对性。脑梗适宜饮食更强调营养均衡，保证各类营养素的合理摄入，预防血管病变。 2. 脂肪摄入：普通饮食对脂肪摄入控制不严格。脑梗适宜饮食严格限制饱和脂肪和反式脂肪摄入，如动物内脏、油炸食品等，多选择富含不饱和脂肪酸的食物，如鱼类、坚果等。 3. 盐分摄入：普通饮食可能盐分摄入较多。脑梗适宜饮食要求减少盐分摄入，避免高血压，加重血管负担。 4. 膳食纤维含量：普通饮食中膳食纤维含量可能不足。脑梗适宜饮食增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维食物的摄入，促进肠道蠕动，降低胆固醇吸收。 5. 烹饪方式：普通饮食烹饪方式多样，可能多油多盐。脑梗适宜饮食多采用清蒸、煮、炖等方式，减少油脂使用。 普通饮食和脑梗适宜饮食差别明显。脑梗适宜饮食更注重对血管健康的维护，通过合理的营养搭配、控制脂肪和盐分摄入等，降低脑梗复发风险。建议遵循脑梗适宜饮食原则，必要时咨询营养科医生。
-
- 李姗姗 副主任医师 临床营养科 中山大学附属第三医院 (三级甲等) 擅长：内分泌常见病、多发病的诊治（各型糖尿病、...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
