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补充哪些营养能改善口水分泌过多？
疾病：提问于 2025-08-02 05:29 -
病情描述：
补充哪些营养能改善口水分泌过多？
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回答1
改善口水分泌过多，可补充维生素B1、维生素B2、维生素C、钙元素、锌元素等营养。 1. 维生素B1：参与神经系统正常运作，缺乏时可能影响神经对唾液腺的调节，适当补充可维持神经系统功能，有助于减少口水异常分泌。常见富含维生素B1的食物有谷类、豆类等。 2. 维生素B2：对维持口腔黏膜健康很重要，口腔黏膜异常可能刺激唾液分泌，补充维生素B2可改善口腔环境，减少口水过多情况。奶类、蛋类含有较多维生素B2。 3. 维生素C：有抗氧化作用，能增强免疫力，保护口腔和唾液腺组织。柑橘类水果、草莓等富含维生素C。 4. 钙元素：钙参与神经传导和肌肉收缩，对唾液腺的正常功能有影响。牛奶、豆制品是钙的良好来源。 5. 锌元素：有助于维持味觉和嗅觉正常，也参与唾液腺的代谢。瘦肉、海鲜等食物含锌丰富。 补充上述营养物质，可从不同方面调节身体机能，改善口水分泌过多的状况。但如果症状持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
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