木耳红枣汤在基因层面有抗氧化、调节代谢、增强免疫、抗炎、保护血管等养生作用。 1. 抗氧化:木耳和红枣富含抗氧化物质,可清除自由基,减少对基因的氧化损伤,维护基因稳定性。 2. 调节代谢:能影响基因表达,调节糖、脂肪等物质代谢,有助于维持身体代谢平衡。 3. 增强免疫:刺激免疫系统相关基因的表达,促进免疫细胞生成和活性,提高机体免疫力。 4. 抗炎:抑制炎症相关基因的过度表达,减少炎症因子释放,减轻身体炎症反应。 5. 保护血管:调节血管内皮细胞相关基因,维持血管弹性和正常功能,降低心血管疾病风险。 木耳红枣汤在基因层面通过多种途径发挥养生作用,对身体健康有益。但食物的养生功效有限,不能替代药物治疗。若有疾病,应及时就医。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院