做完CT后,普通饮食和抗辐射饮食存在一定差距,主要体现在营养成分、对身体恢复作用、抗氧化能力、免疫调节功能、对辐射损伤修复方面等。 1. 营养成分:普通饮食营养较常规,抗辐射饮食富含维生素C、维生素E、β - 胡萝卜素、硒等抗辐射营养物质。 2. 对身体恢复作用:普通饮食维持身体基本需求,抗辐射饮食可加速身体从辐射影响中恢复。 3. 抗氧化能力:普通饮食抗氧化能力弱,抗辐射饮食中的抗氧化剂能清除辐射产生的自由基,减少细胞损伤。 4. 免疫调节功能:普通饮食对免疫系统提升有限,抗辐射饮食可增强免疫细胞活性,提高免疫力。 5. 对辐射损伤修复:普通饮食难以针对性修复辐射损伤,抗辐射饮食能促进受损细胞的修复和再生。 做完CT后,抗辐射饮食在营养供给、身体恢复、抗氧化、免疫调节和损伤修复等方面优于普通饮食。不过,日常普通饮食也可通过合理搭配增加抗辐射食物,如富含维生素的果蔬、含硒的坚果等。但具体饮食选择还应根据个人情况,必要时可咨询营养科医生。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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