G6PD缺乏症患者营养指南涉及食物选择、营养补充、饮食禁忌、食物烹饪方式、营养搭配等方面。 1. 食物选择:多食用富含维生素C、维生素E、蛋白质的食物,如橙子、猕猴桃、瘦肉、鸡蛋等,有助于增强机体抵抗力。 2. 营养补充:适当补充叶酸、维生素B族等营养素,可促进造血功能。常见的药物有叶酸片、维生素B12片、复合维生素B片等,需遵医嘱补充。 3. 饮食禁忌:避免食用蚕豆及其制品,以及可能引起溶血的药物和食物,如磺胺类药物、呋喃唑酮等。 4. 食物烹饪方式:尽量采用蒸煮炖等健康的烹饪方式,减少油炸、油煎等方式,以保留食物的营养成分。 5. 营养搭配:保证饮食的多样性,合理搭配主食、蔬菜、水果、肉类等,以满足身体对各种营养素的需求。 G6PD缺乏症患者通过遵循上述营养指南,合理安排饮食,有助于维持身体健康。但需注意,若身体出现不适,应及时到正规医院就诊。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院