-
疫情热点下，维生素C一天合适量是多少助力早筛？
疾病：提问于 2025-07-11 05:29 -
病情描述：
疫情热点下，维生素C一天合适量是多少助力早筛？
-
回答1
疫情期间，维生素C合适摄入量、对早筛的作用、富含维生素C的食物、维生素C制剂及注意事项等，都与助力早筛相关。 1. 维生素C合适摄入量：成人一般建议每天摄入75 - 100毫克，特殊时期可适当增加，但不宜超过2000毫克。 2. 对早筛的作用：维生素C有抗氧化、增强免疫力作用，能维持身体正常生理功能，辅助早筛时身体处于较好状态。 3. 富含维生素C的食物：橙子、柠檬、草莓、猕猴桃、青椒等，日常可多食用补充。 4. 维生素C制剂：有维生素C片、维生素C泡腾片、维生素C咀嚼片等，可在医生建议下选用。 5. 注意事项：过量摄入维生素C可能导致腹泻、恶心、呕吐等不适，且不能替代正常饮食和其他医疗措施。 疫情热点下，了解维生素C合适摄入量及相关知识，对助力早筛有一定帮助。可通过食物和制剂补充，但要注意适量，如有需求，遵医嘱补充。
-
- 何盈犀 医师 营养科 广东省中医院 (三级甲等) 擅长： 对糖尿病、慢性肾脏病、痛风、心...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
