营养补充在一定程度上可减轻药物副作用,常见的营养补充因素有维生素B族、维生素C、蛋白质、Omega-3脂肪酸、益生菌等。 1. 维生素B族:参与人体新陈代谢,可维持神经系统正常功能,有助于缓解药物对神经系统可能产生的副作用。常见的有维生素B1、B6、B12等。 2. 维生素C:具有抗氧化作用,能增强机体免疫力,减轻药物对身体细胞的氧化损伤,如维生素C片等。 3. 蛋白质:是身体细胞的重要组成部分,补充足够的蛋白质可维持身体正常的生理功能,促进受损组织的修复,常见食物如鸡蛋、牛奶、豆类等。 4. Omega-3脂肪酸:有抗炎特性,对心血管系统有益,可减轻药物可能引发的炎症反应,如鱼油等。 5. 益生菌:有助于调节肠道菌群平衡,改善消化功能,减轻药物对胃肠道的刺激,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 合理的营养补充对减轻药物副作用有积极意义,但具体效果因药物种类和个体差异而异。在进行营养补充时,应遵医嘱,以确保安全有效。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院