活性维生素D对骨骼的作用包括促进钙吸收、增加骨密度、维持骨骼正常生长发育、调节骨代谢、减少钙流失等。 1. 促进钙吸收:活性维生素D能提高肠道对钙的吸收能力,使人体从食物中摄取更多的钙,为骨骼提供充足的钙源。 2. 增加骨密度:有助于钙在骨骼中的沉积,使骨骼更加坚固,增加骨密度,降低骨质疏松的发生风险。 3. 维持骨骼正常生长发育:在骨骼的生长、发育和修复过程中发挥重要作用,保证骨骼的正常形态和功能。 4. 调节骨代谢:参与骨代谢的调节,促进成骨细胞的活性,抑制破骨细胞的过度活跃,维持骨形成和骨吸收的平衡。 5. 减少钙流失:可以减少肾脏对钙的排泄,使更多的钙保留在体内,减少钙的流失。 活性维生素D对骨骼健康至关重要,通过促进钙吸收、增加骨密度等多种作用来维持骨骼的正常功能。像汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等产品,都能在一定程度上补充活性维生素D和钙。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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