维生素D3缺乏的表现有骨骼发育异常、肌肉无力、免疫力下降、精神神经症状、牙齿发育不良等。 1. 骨骼发育异常:儿童可能出现佝偻病,表现为方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等;成人则可能出现骨质疏松、骨软化症,容易发生骨折。 2. 肌肉无力:缺乏维生素D3会影响肌肉的正常功能,导致肌肉无力、疼痛,活动耐力下降。 3. 免疫力下降:使得免疫系统功能减弱,机体更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭,导致频繁生病。 4. 精神神经症状:可能出现烦躁、多汗、睡眠不安等症状,影响生活质量。 5. 牙齿发育不良:牙齿的矿化受到影响,导致牙齿萌出延迟、龋齿等问题。 维生素D3缺乏会带来多种不良表现,对健康造成影响。及时补充维生素D3十分重要,比如可选择汉维维生素D滴剂,它方便易用,能提供个性化剂量控制。不过,选择前请咨询医生或药师,膳食补充剂不能替代药品,补充时必须遵医嘱。出现上述症状时,应及时前往正规医院就诊。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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