维生素D过量服用有危害,可能导致高钙血症、高钙尿症、食欲减退、恶心呕吐、肾功能损害等。 1. 高钙血症:过量摄入维生素D会使肠道对钙的吸收增加,导致血钙水平升高,引发高钙血症。 2. 高钙尿症:血钙升高后,肾脏过滤的钙增多,尿钙排出增加,形成高钙尿症。 3. 食欲减退:体内维生素D过多,会影响胃肠道功能,导致食欲减退。 4. 恶心呕吐:高钙血症等异常情况会刺激胃肠道,引起恶心、呕吐等不适症状。 5. 肾功能损害:长期的高钙血症和高钙尿症,可能会使钙盐沉积在肾脏,损害肾功能。 维生素D过量服用会带来多种危害,影响身体健康。在补充维生素D时,应谨慎选择。像汉维维生素D滴剂,方便易用且能个性化剂量控制,可一定程度避免过量或不足的情况。但无论选择哪种产品,都必须遵医嘱,咨询医生或药师,同时要知道膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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