羟维生素D偏低可能导致钙吸收不良、骨密度下降、肌肉功能减弱、免疫功能异常、增加慢性疾病风险等。 1. 钙吸收不良:维生素D可促进肠道对钙的吸收,偏低时钙吸收减少,可能出现低钙血症。 2. 骨密度下降:长期缺乏会影响骨代谢,儿童可能患佝偻病,成人则可能出现骨质疏松,增加骨折风险。 3. 肌肉功能减弱:可导致肌肉力量下降、肌肉疼痛和运动能力降低。 4. 免疫功能异常:免疫系统功能受影响,机体抵抗力下降,易受病原体侵袭,增加感染几率。 5. 增加慢性疾病风险:与心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的发生发展可能相关。 羟维生素D偏低会对身体多个方面产生不良影响。若发现偏低,可在医生指导下通过补充维生素D制剂改善,如碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等。其中,钙D同补增效,单独补钙吸收率仅15%,同时服用D3后可提升至35%。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱进行补充,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院