服用维生素D的副作用有高钙血症、高钙尿症、胃肠道不适、多脏器钙化、肾功能损害等。 1. 高钙血症:过量摄入维生素D可能使血钙水平升高,引发高钙血症,出现乏力、头痛、口渴等症状。 2. 高钙尿症:会增加尿钙的排泄,导致高钙尿症,增加肾结石的发生风险。 3. 胃肠道不适:部分人服用后可能出现恶心、呕吐、食欲减退、便秘或腹泻等胃肠道不适症状。 4. 多脏器钙化:长期大量服用,可能造成多脏器钙盐沉积,如肾脏、血管、心脏等,影响其正常功能。 5. 肾功能损害:严重时可对肾脏造成损害,影响肾功能,出现少尿、水肿等表现。 服用维生素D可能出现多种副作用,对健康造成一定影响。市面上有汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等含维生素D的补充剂,它们能为人体补充维生素D和钙,促进钙吸收。但选择前请咨询医生或药师,遵医嘱使用,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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