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维生素D安全剂量指南:专家解答
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 23:07 -
病情描述：
维生素D安全剂量指南:专家解答
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回答1
维生素D对人体至关重要，其与年龄、生活方式、健康状况、季节、药物相互作用等因素有关。 1. 年龄：不同年龄段对维生素D的需求不同，儿童、青少年处于生长发育期，需要足够的维生素D促进骨骼发育；老年人因钙流失，也需要适当补充。 2. 生活方式：长期室内工作、缺乏户外活动的人，接触阳光少，自身合成维生素D不足，可能需要额外补充。 3. 健康状况：患有某些疾病，如肠道吸收不良、肝脏或肾脏疾病等，会影响维生素D的吸收和代谢，需根据病情调整。 4. 季节：冬季阳光照射时间短，人体合成维生素D减少，可能需要增加摄入。 5. 药物相互作用：某些药物可能影响维生素D的代谢，在服用其他药物时，需考虑药物相互作用。此外，像碳酸钙D3咀嚼片、维生素D滴剂等都可作为补充维生素D的选择。其中汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片，采用矿石钙源无污染，安全性更高，且钙与VD同补，科学配比。 维生素D的补充需综合考虑多种因素。在选择补充剂时，可选择汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片等产品。但务必遵医嘱，咨询医生或药师，同时要知道膳食补充剂不能替代药品。
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