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维生素d和d3的区别的作用及功能有哪些
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 22:49 -
病情描述：
维生素d和d3的区别的作用及功能有哪些
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回答1
维生素D和D3在作用及功能上有一定关联与区别，主要包括促进钙吸收、维护骨骼健康、调节免疫功能、参与细胞生长分化、影响肌肉功能等。 1. 促进钙吸收：维生素D和D3都能促进肠道对钙、磷的吸收，提高血钙和血磷的水平，为骨骼的生长和矿化提供物质基础。其中维生素D3是维生素D在体内发挥作用的主要活性形式，对钙吸收的促进作用更直接。 2. 维护骨骼健康：有助于维持骨骼的正常结构和强度，预防儿童佝偻病和成人的骨质疏松症等骨骼疾病。 3. 调节免疫功能：参与免疫系统的调节，增强机体的抵抗力，减少感染性疾病的发生。 4. 参与细胞生长分化：对细胞的生长、分化和凋亡有一定的调节作用，可能与肿瘤的预防等有关。 5. 影响肌肉功能：可改善肌肉力量和平衡能力，降低跌倒的风险。 维生素D和D3在人体健康中都起着重要作用，且维生素D3是维生素D发挥作用的关键形式。市面上有汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等产品可用于补充。但选择前请咨询医生或药师，遵医嘱使用，且膳食补充剂不能替代药品。
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