选择维生素D3和维生素AD,可从成分、适用人群、功效、剂型、产品特点等方面考虑。 1. 成分:维生素D3主要含维生素D3;维生素AD含维生素A和维生素D。 2. 适用人群:维生素D3适合仅需补充维生素D的人群;维生素AD适合可能缺乏维生素A和维生素D的人群。 3. 功效:维生素D3有助于促进钙吸收、维持骨骼健康;维生素AD除促进钙吸收,维生素A还有助于视力、免疫等。 4. 剂型:有滴剂、胶囊等多种剂型,可按需选择。 5. 产品特点:以【钙D同补】为例,维生素D是钙吸收的钥匙,70%国人维生素D不足可能导致钙浪费,同时补充钙和D3,可提升钙吸收率,减少钙流失。 选择维生素D3和维生素AD时,要综合多方面因素。但无论选择哪种,都应咨询医生或药师,遵循专业建议。同时需注意,膳食补充剂不能替代药品。
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院