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看不见的维生素‼️作用可大着呢🤭
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 21:54 -
病情描述：
看不见的维生素‼️作用可大着呢🤭
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回答1
维生素作用广泛，包括促进钙吸收、维护骨骼健康、参与免疫调节、抗氧化、促进生长发育等。 1. 促进钙吸收：维生素D是钙吸收的关键，能提高人体对钙的吸收率，减少钙流失。 2. 维护骨骼健康：充足的维生素有助于维持骨骼的强度和密度，预防骨质疏松等骨骼疾病。 3. 参与免疫调节：部分维生素可增强免疫系统功能，帮助人体抵御疾病。 4. 抗氧化：一些维生素具有抗氧化作用，能清除体内自由基，延缓细胞衰老。 5. 促进生长发育：维生素对儿童的生长发育至关重要，参与细胞的分裂和分化。 维生素在人体健康中扮演着不可或缺的角色。汉乐奇碳酸钙D3咀嚼片、汉维维生素D滴剂等产品可用于补充维生素和钙。但选择前请咨询医生或药师，膳食补充剂不能替代药品，使用药品需遵医嘱。
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