-
日常服用维生素D补充剂,需要掌握这3个要点
疾病：维生素缺乏提问于 2025-06-26 21:37 -
病情描述：
日常服用维生素D补充剂,需要掌握这3个要点
-
回答1
日常服用维生素D补充剂，需掌握适用人群、搭配服用、选择产品、注意事项、定期监测等要点。 1. 适用人群：维生素D缺乏者、老年人、儿童、孕妇等人群通常需要补充。 2. 搭配服用：维生素D能促进钙的吸收，与钙剂搭配服用，可提升补钙效果，如单独补钙吸收率仅15%，同时服用D3后可提升至35%，体现了钙D同补增效。 3. 选择产品：市面上有维生素D滴剂、碳酸钙D3咀嚼片等多种产品，可根据自身情况选择。比如汉维维生素D滴剂，方便易用，既可吞服，也可滴在舌下或食物上。 4. 注意事项：服用时要避免与某些药物相互作用，且膳食补充剂不能替代均衡饮食。 5. 定期监测：定期检测体内维生素D水平，以便调整补充方案。 日常服用维生素D补充剂，需综合考虑适用人群、搭配服用、产品选择等要点。在选择产品时，要结合自身情况。同时，必须明确提示遵医嘱、咨询医生或药师，且膳食补充剂不能替代药品。
-
- 林轶勤 副主任医师 普内科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：熟悉和掌握内科常见病、多发病的诊断和治疗...
-
-
抽脂手术会不会反弹呀？
人体的脂肪个数是恒定的，抽脂之后，人体的脂肪个数就彻底减少，所以抽脂减肥后期保持正...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
什么是针灸减肥？针灸减肥有什么优势？
针灸减肥是中医疗法的一种，是无副作用、疗效确切的一种减肥方法。人体的肥胖其实并不是...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
月经期间可以做针灸减肥么？
女性接受穴位埋线针灸减肥等一般都要避开月经期。经期进行穴位埋线可能会导致月经持续延...
谢长才 主任医师 广东省中医院
